คอลัมน์ “ดร.ณัชร จัดหนังสือ” เล่มที่ 174 วันนี้ จะมาคุยถึงหนังสือชื่อ “ชีวิตดีขึ้นทุก ๆ ด้าน ด้วยการจัดบ้านเพียงครั้งเดียว” ค่ะ
=สาวน้อยมหัศจรรย์=
การได้เป็นนักเขียนเบสต์เซลเลอร์ระดับโลกก็นับว่าเยี่ยมแล้ว แต่การที่สาวน้อยอายุ 20 กว่าชาวญี่ปุ่นคนหนึ่งที่เมื่อ 5 ปีที่แล้วเป็นเพียงสาวออฟฟิศธรรมดาๆ ได้รับการคัดเลือกจากนิตยสาร TIME ให้เป็น 1 ใน 100 ผู้ทรงอิทธิพลของโลกนั้นนับว่าสุดยอดจริงๆค่ะ อะไรจึงทำให้เธอประสบความสำเร็จขนาดนั้น? ถ้าจะใช้คำพูดของเธอจากในหนังสือเอง สิ่งนั้นคือ “การที่เธอได้ค้นพบเวทมนตร์แห่งการจัดบ้าน” ค่ะ
=ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ=
คนโด มาริเอะ เริ่มสนใจการจัดระเบียบบ้านมาตั้งแต่อายุ 5 ขวบ ไม่ใช่แค่ชอบเฉยๆนะคะ แต่เธอศึกษาอย่างจริงจังด้วย เธอเริ่มอ่านนิตยสารการจัดบ้านที่คุณแม่เธอเป็นสมาชิกอยู่ตั้งแต่อาย 5 ขวบนั่นล่ะค่ะ จากนั้นตั้งแต่วัยประถมเธอก็จัดบ้านเอง ชอบเป็นอาสาจัดห้องให้ที่โรงเรียน และเมื่อขึ้นมัธยมเธอก็เก็บค่าขนมซื้อนิตยสารและหนังสือการจัดบ้านมาศึกษาอย่างจริงจัง รวมถึงซื้ออุปกรณ์จัดบ้านสารพัดอย่างมาทดลองเองอีกด้วยเมื่อเป็นพนักงานบริษัทจัดหางานเธอก็อาสาจัดโต๊ะให้ลูกค้าฟรีๆ ฝีมือของเธอเป็นที่ฮือฮาบอกกันปากต่อปาก อันนำไปสู่การลาออกมาเป็นวิทยากรคอร์สสอนการจัดบ้านและรับสอนจัดบ้านตัวต่อตัวถึงบ้านลูกค้านั่นเองค่ะ
เธอยืนยันว่า ทุกคนที่เรียนกับเธอไม่มีใครกลับไปบ้านรกอีกเลย! แต่ที่สำคัญกว่าคือชีวิตโดยรวมดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หลักการของเธอมีอย่างไรบ้าง มาดูกันค่ะ
=น่าสนใจจากในเล่ม=
* การจัดบ้านไม่ให้กลับมารกอีกต้องจัดครั้งใหญ่รวดเดียว เพื่อให้สามารถสัมผัสถึงความเปลี่ยนแปลงได้ชัดเจนและจะเปลี่ยนวิธีคิด วิธีใช้ชีวิตของผู้นั้นตลอดไป
* หลักการพื้นฐานคือ 1) เลือกเก็บเฉพาะของที่สามารถ “ปลุกเร้าความสุข”ของเราได้จริงๆทันทีที่เราถือมันขึ้นในมือเท่านั้น 2) ตัดสินใจว่าจะเก็บที่ไหนในบ้าน อย่างไร โดยของประเภทเดียวกันต้องอยู่ด้วยกัน เน้นความสะดวกในการจัดเก็บมากกว่าความสะดวกในการหยิบมาใช้
* การคัดแยกสิ่งของไม่ควรจดจ่อไปที่ “สิ่งใดที่ควรทิ้ง” เพราะจะทำให้เราจดจ่ออยู่แต่กับสิ่งของที่เราไม่ชอบ ไม่พอใจ แล้วเราจะเครียด แต่ควรจดจ่อไปที่ “จะเลือกเก็บสิ่งใดไว้” เพราะจะทำให้เราจดจ่อไปยังของที่ทำให้เรามีความสุขจริงๆเท่านั้น
* การทิ้งของจะง่ายขึ้นและทำให้เรารู้สึกผิดน้อยลงเมื่อเราตระหนักว่าของนั้นได้ทำหน้าที่ของมันเสร็จสมบูรณ์แล้ว
* แม้แต่เสื้อผ้าที่ซื้อมาแล้วไม่ค่อยได้ใส่เพราะกลับมาลองที่บ้านแล้วรู้สึกว่าไม่เหมาะกับเราก็ได้ทำหน้าที่ของมันสมบูรณ์ไปแล้วถึง 2 ข้อ คือ 1)ให้ความสุขแก่เราตอนที่เราเห็นที่ร้านและตอนซื้อมาเป็นของเรา และ 2) สอนให้เรารู้ว่าเราไม่เหมาะกับเสื้อผ้าแนวนี้ เพราะฉะนั้นจึงควรบริจาคให้คนอื่นต่อไปได้โดยไม่ต้องรู้สึกผิด
* ลำดับของประเภทสิ่งของในการจัดบ้านมีความสำคัญมาก คนส่วนใหญ่พยายามจัดบ้านทั้งวันแต่ทิ้งอะไรไม่ได้เลยเพราะเริ่มจากสิ่งยากก่อน ลำดับที่ผู้เขียนแนะนำคือ 1) เสื้อผ้า (รวมกระเป๋าและรองเท้า) 2) หนังสือ 3) เอกสาร 4) ของเล็กน้อยจิปาถะ และ 5) ของที่มีคุณค่าทางจิตใจ (เช่น ภาพถ่าย ฯลฯ)
* ควร “ขอบคุณ” ข้าวของทุกชิ้นตอนคัดแยกสิ่งของ ที่มันได้ทำหน้าที่รับใช้เราอย่างดีที่สุด
* การจัดบ้านคือกระบวนการสื่อสารภายในกับตนเอง เพื่อรู้จักตนเองว่าจริงๆแล้วตนเป็นคนอย่างไรและจริงๆแล้วอยากทำอะไรในชีวิต
* คนส่วนใหญ่มีของรกบ้านเกินไปเพราะยึดติดอยู่กับอดีตและกังวลเกี่ยวกับอนาคต จึงพลาดโอกาสที่จะใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบันให้มีความสุขที่สุด
* เมื่อเราสามารถปล่อยวางอดีตของเราได้สำเร็จเท่านั้น เราจึงพร้อมที่จะเริ่มต้นใหม่จริง ๆ
=สรุป=
ผู้วิจารณ์พบ “ธรรมะ” ซ่อนอยู่ระหว่างบรรทัดในหนังสือเล่มนี้มากมายค่ะ ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง อิทธิบาท 4 ที่ทำให้เธอประสบความสำเร็จ ความมีสติ สมาธิ ในการสังเกตและเลือกของ ความสันโดษพอเพียง ฯลฯ ในเล่มผู้เขียนกล่าวว่า เธอเชื่อมั่นว่าเมื่อคุณสามารถ “ปลดปล่อย” ข้าวของของคุณให้กลับไปเป็นอิสระอีกครั้ง มันจะมีความสุขกว่าตอนที่ได้มาอยู่กับคุณตอนแรกเสียอีก ผู้วิจารณ์มองว่าผู้ที่มีความสุขที่แท้จริงคือตัวคุณเองค่ะ เพราะความสุขที่เกิดขึ้นจากการสามารถ “ปล่อยวาง” ได้นั้นมันเป็นความสุขที่แสนจะอิสระเบาสบายยิ่งกว่าสุขจากความโลภ อยากได้ ไขว่คว้าหามาครอบครองอย่างเทียบกันไม่ติด จริงหรือไม่ ลองอ่านหนังสือเล่มนี้แล้วลองจัดบ้านครั้งใหญ่ดูนะคะ
หนังสือชื่อ “ชีวิตดีขึ้นทุก ๆ ด้าน ด้วยการจัดบ้านเพียงครั้งเดียว” โดย คนโด มาริเอะ แปลโดย โยซุเกะ และ ปฏิพล ตั้งจักรวรานนท์ สำนักพิมพ์วีเลิร์น 2558 ราคา 180 บาท
——————————————————————
เกร็ดน่ารู้:
* เด็กสิงคโปร์และเวียดนามอ่านหนังสือเล่มโดยเฉลี่ยปีละ 60 เล่ม/คน
* คนไทยถึง 40% ไม่อ่านหนังสือเล่มใด ๆ เลย
* แม้ในหมู่คนไทยที่อ่านหนังสือก็อ่านโดยเฉลี่ยเพียงปีละ 4 เล่ม/คน
คอลัมน์ “ดร.ณัชร จัดหนังสือ” นี้ จึงมีขึ้นเพื่อส่งเสริมการอ่านเพื่อพัฒนาตนเองและประเทศชาติค่ะ
มาช่วยกันสร้างวัฒนธรรมการมอบหนังสือเป็นของขวัญในทุกโอกาสนะคะ
——————————————————————-
ขอเชิญติดตามหนังสือ “ชีวิตดีขึ้นทุก ๆ ด้าน ด้วยการจัดบ้านเพียงครั้งเดียว” ได้ที่ https://goo.gl/vk6oD0
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น