คอลัมน์ “ดร.ณัชร จัดหนังสือ” เล่มที่ 140 วันนี้ จะมาคุยถึงหนังสือชื่อ “เป็นหนึ่งเดียว ดีกว่าเป็นที่หนึ่ง” ค่ะ
=ภาพรวม=
นอกจากเนื้อหาหลักคือ จิตวิทยาที่จะนำท่านไปสู่ความสุขได้ราวกับเปิดสวิทช์แล้ว (ชื่อหนังสือภาษาญี่ปุ่นมีคำว่า “สวิทช์แห่งความสุข” อยู่ด้วยค่ะ) ผู้อ่านยังจะได้รับความรู้รอบตัวเกี่ยวกับประวัติศาสตร์ วัฒนธรรม วรรณกรรม ภาษา และ สังคมญี่ปุ่นอีกมากมายด้วยค่ะ
นอกจากนี้ท่านจะสัมผัสได้ถึงความจริงใจ ปรารถนาดี อ่อนโยน และ นอบน้อมถ่อมตนของผู้เขียนผ่านตัวหนังสือของเขาค่ะ สัมผัสได้เลยว่าพวกเขาอยากให้ผู้อ่านมีความสุขจริงๆ
=น่าสนใจจากในเล่ม=
* ชีวิตคือการเดินทาง และคุณคือนักเดินทางที่ได้รับพรให้มาท่องเที่ยวยังโลกมนุษย์ ให้คิดว่า สวรรค์มอบพรสวรรค์ให้เรามา สักวันเราจะได้ใช้พรสวรรค์นั้นทำอะไรที่เป็นประโยชน์เพื่อคนในสังคมได้แน่ๆ
* ความสุขของการทำงานไม่ได้อยู่ที่เงินตอบแทนเพียงอย่างเดียว แต่สิ่งสำคัญคือ ความรู้สึกที่ว่า “ตัวเราก็มีประโยชน์ด้วยแฮะ” ต่างหาก ความสุขที่ได้เป็นประโยชน์ต่อผู้อื่นคือสัญชาตญาณของมนุษย์
* ตอนที่เราทำสิ่งใดด้วยความปรารถนาอันยิ่งใหญ่ว่า “ทำเพื่อทุกคน” เราจะสามารถปล่อยพลังออกมาได้ดีกว่า
* อัจฉริยะคือพลังแห่งสมาธิที่มีต่อปัจจุบัน ตอนนี้ ณ ที่นี่ ที่เหลือล้วนแต่เป็นเรื่องไม่เป็นเรื่องทั้งสิ้น
* สิ่งที่พวกเราควรทำ คือ การปล่อยใจให้เป็นอิสระ และมีชีวิตอยู่ในวินาทีตรงหน้านี้ ทุกอย่างเริ่มต้นจากการยอมรับตัวเอง “เมื่อไม่เปิดใจยอมรับ ก็เปลี่ยนแปลงอะไรไม่ได้” – คาร์ล จุง จิตแพทย์นักบำบัดชื่อดัง
* วันนี้ที่เรามีชีวิตอยู่คือความอัศจรรย์ จงเริ่มทำสิ่งที่คุณคิดว่า “สักวันจะทำ” ในวันนี้ ความตายไม่ใช่ความทุกข์ แต่ความรู้สึกเสียดายในเสี้ยววินาทีแห่งความตายต่างหาก คือความทุกข์อย่างแท้จริง
หากเราใช้ชีวิตในแต่ละวันเหมือนเป็นวันสุดท้ายของชีวิต ความตายจะมาเยือนเมื่อใด เราก็จะไม่เสียดาย
* มนุษย์เรามักพยายามไขว่คว้าหาในสิ่งที่เราไม่มี และลืมคุณค่าของสิ่งที่เรามีอยู่ สำหรับเด็กที่เป็นโรคร้ายในบ้านเด็กกำพร้านั้น ความฝันสูงสุดของเขาคือ “อยาก(มีชีวิตจน)เป็นผู้ใหญ่จัง”
* ถ้าเราตั้งใจสังเกตให้ดีด้วยประสาทสัมผัสต่างๆเราจะพบว่าตลอดปีช่างมีแต่เรื่องรื่นรมย์ เมื่อเราระลึกถึงคุณของข้าว เราก็จะทานอาหารอร่อย เมื่อทานอาหารอร่อย วันนั้นเราก็จะมีความสุข
* เด็กผู้หญิงคนหนึ่งป่วยเป็นโรคกระดูกคด ต้องใส่โลหะเข้าไปในร่างกายหลายชิ้น ผู้เป็นแม่ทุกข์ใจมาก เด็กหญิงจึงแต่งเรื่องเล่าที่แสนซาบซึ้งใจขึ้นมาปลอบแม่ (อยู่หน้า 152-153) แล้วบอกแม่ว่า “เพราะหนู(จิตใจ)เข้มแข็ง หนูถึง(ได้รับเลือกให้)เป็นโรคไงคะ แม่อย่าเศร้าไปเลยนะคะ”
* ภายในตัวเรามีดีเอ็นเอของบรรพบุรุษที่ต้องฝ่าฟันร้อนหนาวและความยากลำบากของการใช้ชีวิตในยุคก่อนๆอยู่ ดังนั้นจงบอกตัวเองว่า “อุปสรรคแค่นี้นิดเดียว (ดีเอ็นเอในตัว)เราผ่านที่หนักกว่านี้มานับครั้งไม่ถ้วนแล้ว”
* มีข้อความที่เขียนด้วยลายมือของบีโทเฟ่นในวัย 25 ปี ซึ่งเป็นช่วงที่เขาเริ่มไม่ได้ยินเสียง ว่า “กล้าๆเข้าไว้ แม้ว่าร่างกายจะมีจุดบกพร่องไปบ้าง แต่จิตวิญญาณของเราต้องเอาชนะสิ่งนั้นได้”
* เคยมีการคำนวณคร่าวๆว่า กว่าเราจะบรรลุนิติภาวะได้ก็ต้องพึ่งพาผู้คนมาแล้วประมาณ 2 ล้านคน แค่เรื่องของกินก็มีทั้งชาวไร่ ชาวนา คนหมักปุ๋ย คนขนส่ง คนขาย คนปรุงอาหาร ฯลฯ นับไม่ถ้วนแล้ว ผู้เป็นยอดคนที่แท้จริง ไม่ใช่คนใหญ่คนโต แต่คือคนที่ขอบคุณได้กับทุกสิ่งต่างหาก
* เมื่อมัตสึชิตะ โคโนะสึเกะ ผู้ก่อตั้งพานาโซนิกสัมภาษณ์พนักงานใหม่ เขามักจะถามว่า “คุณคิดว่าคุณเป็นคนดวงดีไหม?” ถ้าคุณตอบว่า “ครับ/ค่ะ” ทันที เขาจะรับคุณเข้าทำงาน ดวงคนเราจะดีหรือไม่ดีขึ้นอยู่กับ “วิธีคิด” นั่นเอง
* ถ้านำเปลือกไม้ของต้นซากุระในวันก่อนที่ดอกซากุระจะบานมาแช่น้ำร้อนทิ้งไว้ค้างคืนกับเส้นไหมกลุ่มหนึ่ง วันรุ่งขึ้นเส้นไหมจะกลายเป็นสีชมพูอ่อนๆของดอกซากุระ! นั่นแสดงว่าต้นซากุระทั้งต้นต่างพยายามร่วมแรงร่วมใจกันทำให้ดอกไม้ที่ปลายกิ่งเบ่งบานเป็นสีชมพู เปรียบเหมือนศิลปินหรือนักกีฬาชั้นยอด สิ่งที่เราเห็นเป็นเพียงส่วนหนึ่งของความพยายามทั้งหมดของเขาเท่านั้น
* วันหนึ่ง ครูสอนคำว่า “ทุกข์โศก (sorrow)” 「憂い」มีเด็กผู้หญิงคนหนึ่งเดินมาบอกครูว่า ครูคะ คำนี้เหมือนมีตัวอักษรที่แปลว่า “หนึ่งร้อย 「百」” กับ “ความรัก 「愛」” ประกอบกัน หนูอยากจะเป็นคนใจดีที่มี “ความรักนับร้อย” ค่ะ
ผู้ที่เปลี่ยนความเศร้า ความทุกข์ที่ประสบมาให้เป็นความรัก เป็นน้ำใจให้ผู้อื่นนั้น นับว่าเป็นผู้ที่มีเมตตาจิตอย่างแท้จริง
* ถ้าคุณตอบว่า “ความสุขของคุณคืออะไร” ได้ภายใน 5 วินาที ความฝันของคุณจะเป็นจริง เพราะคนที่รู้แน่ชัดว่าความสุขของตนคืออะไรจะมีเป้าหมายในชีวิตชัดเจน แต่รู้เป้าหมายอย่างเดียวไม่พอ ต้องรู้ด้วยว่า “จุดเริ่มต้น” คือ ขณะนี้นั้น คุณอยู่ที่ไหน
หนังสือชื่อ “เป็นหนึ่งเดียวดีกว่าเป็นที่หนึ่ง” โดย Kotaro Hisui และ Mihiro Hitaka สำนักพิมพ์ส.ส.ท. มีนาคม 2558 232 หน้า ราคา 190 บาท
——————————————————————
เกร็ดน่ารู้:
* เด็กสิงคโปร์และเวียดนามอ่านหนังสือเล่มโดยเฉลี่ยปีละ 60 เล่ม/คน
* คนไทยถึง 40% ไม่อ่านหนังสือเล่มใด ๆ เลย
* แม้ในหมู่คนไทยที่อ่านหนังสือก็อ่านโดยเฉลี่ยเพียงปีละ 4 เล่ม/คน
คอลัมน์ “ดร.ณัชร จัดหนังสือ” นี้ จึงมีขึ้นเพื่อส่งเสริมการอ่านเพื่อพัฒนาตนเองและประเทศชาติค่ะ
มาช่วยกันสร้างวัฒนธรรมการมอบหนังสือเป็นของขวัญในทุกโอกาสนะคะ
——————————————————————-
ติดตามหนังสือ“เป็นหนึ่งเดียว ดีกว่าเป็นที่หนึ่ง” ทั้งในแบบรูปเล่มและ E-BOOK ได้ที่ https://goo.gl/PRkTCC
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น